泣いていいんだよ

泣きたいときは

泣いたほうがいいんだよ

 

 

大人だから、とか

男だから、とか

そんなの捨てて

 

涙が出てくるなら

我慢しない方がいい

 

 

だって、何かしらの感情が沸き起こって

心と体が連携して

涙を出そうとするんだもの

 

それを我慢したら、

心と体によくないよ

 

 

我慢がクセになって、

泣きたいときに

泣けなくなってしまったことがある私だから

あなたに伝えたいのです。

 

 

泣きたいときは

泣いていいんだよ

 

いつも頑張っているあなたのことを

見ている人は

その涙を受け止めてくれるから

大丈夫だよ