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私だって、って思ったら要注意

ビックリするくらい色気のない写真でごめんなさい(笑)

最近のもっぱらの相棒。

 

ヘロヘロの状態で運転をするときには、コーヒー代をひたすらコンビニさんに寄付です(笑)

 

 

 

先日、FB友達が送ってくれた「しあわせな女性9か条」というのが、ぐさりと刺さりました。

その中で、苦手なのが2つほど。

『自分の殻に閉じこもらない』

『1人で頑張らず、助けを求める』

 

はい、これ苦手。

 

昔からあんまり自分の気持ちをやたらと言うタイプではありません、多分。

先に相手から言われたら、たとえ賛同できなくても、ヘラヘラして聞いてしまうほう。

仕事も、同僚に先に「忙しい」って言われたら「私やるよ」って言っちゃう、これ悪いクセ。

 

 

最近は、SNS上のヘラヘラキャラが、友人に言わせると

「本音と建て前が交錯していて見ていて辛くなる」

と。

さすが、友。分かってらっしゃる(苦笑)

 

 

そんな私の中で、心と体のSOS信号がいくつかあります。

身体症状としては、頭痛が止まらなくなってきたら要注意です。

これは分かりやすいので、頭痛がするようになったら、こまめに休みます。

 

 

心のSOS、これがいまだに、自分でもなかなか分かりづらい…。

でも、今朝ふっと気付いた1つ。

「私だって」

これ!これが心の中で出てきたら、要注意だなと思います。

あ、今がまさにそうなんですけどね(笑)

 

「私だって、しんどいのに」

「私だって、そんなの分かっているのに、そんな言い方しなくても」

「私だって、私だって、私だって…」

それは、裏を返せば、自分が中心になって、周囲が見えなくなっている証拠。

 

 

これが要注意信号と気が付けただけでも、今日の1つの収穫です!

 

 

誰でもいつも穏やかでいられるわけではありません。

 

 

これが出てきたら、要注意。

それが分かっていると、もしかしたら少しは楽になれるのかもしれませんね(^^♪